Aquí les presento el caso de L., quien acude a las instalaciones en las que me encuentro y que se comunicó conmigo para comenzar el programa El Reto Corvalán para perder peso, adelgazar y mejorar la condición física en tan sólo 5 semanas.

El caso de L. bien podría ser el caso de cualquier madre de 44 años con deseos de volver a un peso más adecuado a su historial.

Esta retadora no dudó en ponerse en mis manos para dar un vuelco a esa situación y reducir su grasa y peso corporal.

Vamos a ver los números:

INICIO:

Perímetro de cintura: 74 cm.

Perímetro abdominal: 84,5 cm.

Perímetro de cadera: 100,5 cm.

Grasa frontal del abdomen (grosor del pliegue abdominal): 25 mm.

Grasa lateral del abdomen (grosor del pliegue suprailíaco): 21 mm.

Peso: 57 kgs.

FINAL:

Perímetro de cintura: 69,8 cm. (- 4,2 cm.). 🙂

Perímetro abdominal: 81,5 cm. (- 3 cm.).

Perímetro de cadera: 98 cm. (- 2,5 cm.).

Grasa frontal del abdomen (pliegue abdominal): 20,2 mm. (- 4,8 mm. de grosor). 🙂

Grasa lateral del abdomen (pliegue suprailíaco): 18,75 mm. (- 2,25mm. de grosor).

Peso: 54,4 kgs. (- 2,6 kgs.).

Este es otro caso de éxito de este efectivo programa para mejorar la estética. La retadora ha cambiado drásticamente su figura en un tiempo récord de 5 semanas.

Es muy importante recalcar aquí que este método lo que busca es cambiar la composición corporal, más allá de peso total corporal. La retadora apenas perdió 2,6 kgs. pero el cambio estético representa mucho más 💪 💪 💪

#ERESLOQUEQUIERAS #ERESLOQUEHACES